Архив Автора: ewgee

Главная / ewgee
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

О чем эта книга Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10–20 минут в день, вы сможете: уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию; развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль; тренировать свою психическую и физическую выносливость; снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья. Цитаты из книги Чего нам не хватает? Порой мы начинаем догадываться, что не хватает нам самих себя — нашей готовности или умения присутствовать в собственной жизни и проживать ее так, будто она действительно что-то значит, в тот единственный момент, который у нас когда-либо будет, то есть здесь и сейчас. Выхода нет Люди, которые слишком много сил отдают работе и делают это на протяжении долгого времени, попадают в ловушку собственного перфекционизма и ответственности — глубоко внутри они чувствуют, что «выхода нет». Сломать систему Избавляться от привычек несложно. Нужно всего лишь не садиться все время на одно и то же место на совещаниях, периодически выключать телевизор и иногда ходить на работу другим маршрутом. Медитации-передышки Выполнение «медитации-передышки» в определенное время в течение дня помогает сфокусироваться на настоящем, чтобы мудро и с состраданием относиться к собственным мыслям, чувствам и ощущениям. Медитация от гриппа Регулярные медитации помогают уменьшить раздражительность, тревожность и депрессивные состояния, улучшают память, скорость реакции, укрепляет иммунную систему и тем самым способствует предотвращению простуды, гриппа и других болезней. Спокойный разум В конце концов, ваш разум может успокоиться и стать гладким, как зеркальная поверхность озера. Смотри, чувствуй, позволь жизни вести тебя за руку. Позволь жизни жить через тебя.

Технологические основы производства химических компонентов систем жизнеобеспечения. Учебное пособие

В учебном пособии содержатся базовые сведения об основах технологий производства химических компонентов систем жизнеобеспечения и средств защиты органов дыхания. Предназначено для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению подготовки «Техносферная безопасность». Также может быть полезно специалистам, работающим в области техносферной безопасности.

How the Endocrine System Works

How the Endocrine System Works is not another standard introduction to endocrinology, but an innovative and fun way to learn about the importance of the key glands in the human body and the hormones they control. It is explained in 9 easy??“to??“understan

Только сердце знает

Билли с трудом пережила предательство Джио, когда тот женился на другой. Спустя два года он захотел вернуть ее. Она твердо решила не поддаваться искушению. Тем более Билли было что скрывать от властного олигарха…

A Creative Tension

A Creative Tension

Frankenstein

Frankenstein

Legal Interpreting

The study covers Legal Interpreting in Malta within a court context. A parallel study of developments in the field within the European Union, and of developments on other continents is also made. Legal Interpreting, and more particularly, Court Interpreting, is recognised as a right and protected under Maltese Law. The book comprises a study of this right, and of the legal basis to it, together with an explanation of its vital importance during criminal procedures. This right was recognised under the European Convention of Human Rights, of which Malta is a signatory. The author verifies whether it is respected in practice, and whether the protection provided is sufficient. What safeguards exist to ensure proper interpreting during criminal procedures? As yet, none formally exist under Maltese Law. Interpreting is only considered as an adjunct to the legal profession, and is not recognised as a profession in its own right. As a consequence, court interpreting remains unregulated and unmonitored. Any person professing to be bilingual can be engaged as court interpreter, even during criminal procedures. This could very easily lead to the very injustice the Law means to prevent.

Embedded Smart Security System

This book presented a complete implementation of an embedded controlled smart security system, which is capable of detecting the presence of object without any human intervention. For detecting the object, we have designed and implemented Time-of-Flight (ToF) measurement based novel Top Edge Detection (TED) algorithm. By executing the TED algorithm, a moveable sensor plate will arrive at a position followed by the top edge of the object. From this position, the image capturing sensor captures an instance image of the object. After capturing the image, it is compressed before being sent into the central storage area, to reduce the amount of storage space requirement. In order to reduce the size of the captured image, it is required to compromise the quality of the image. A detailed analysis is performed to make a trade-off between size and quality of the captured image using the BTC based image compression algorithm. Besides, a prototype of the system is further implemented with low-cost components; functionality of which eliminates human dependency, and eliminates huge storage requirement and these factors hence provides high potential for implementing any smart security system.

Дорогой дневник…

Дорогой дневник… Очень-очень дорогой — страшно подумать, как дорого он мне обойдется, если его первой найдет Маккензи Холлистер! Ну это надо же — потерять дневник, и где — в школе! Значит так: с утра на поиски и попутно записать в тетрадке, стащенной взятой у младшей сестренки, все те тонкости ведения дневника, которые я подметила. Надеюсь, это пригодится не только мне! А вдруг на основе моих записей снимут блокбастер? Или создадут ток-шоу? Серия, которая заслуженно стала популярной по всему миру! Издания выходили не только в США и Европе, но и в Бразилии и Корее! Полная юмора и изумительных картинок в манга-стиле история о Никки Максвелл, решающей стандартные для девочек вопросы: как понравиться мальчику и как понять, что ты ему нравишься, как поладить с родителями и вреднючей сестрой, как завести подруг в новой школе и на какие подвиги придется идти ради этой дружбы. А еще у главной героини есть коварная противница – Маккензи Холлистер, которая неизменно подстраивает всякие пакости!

An Invitro Sem Study  of Ni-Ti Endodontic Files

Despite advantages of NiTi instruments, fracture is the most common procedural error that occurs during clinical use. But various studies reveals that before undergoing fracture these NiTi files may also undergo some distortions after use in certain number of canals. These distortions can be in the form of unwinding of flutes, microcracks, pitting or surface wear. So, it is important to check the instruments for signs of wear and deformation every time it is used in order to avoid the complication of instrument separation. The aim of this study was to comparatively evaluate the distortion of three files — Hand Protaper, Rotary Profile and new Twisted Ni-Ti file using scanning electron microscope after invitro use.Within the experimental protocol of this study,it was found that Ni-Ti endodontic files should be used carefully and in the prescribed manner only and should be checked visually under magnification after every use and those found distorted should be discarded immediately.The new manufacturing processes of NiTi endodontic files also appeared to offer greater resistance to fracture over the traditional process.